精神科医が教える老後の人生スッキリ整理術

衣食住・人間関係・遊び・お金…すべてスリムにして、老いを楽しもう！本当に大切なことだけにエネルギーと時間を注ぐ方法。スッキリ整理して、「老い上手」になる秘訣！

目次

第１章　幸せな老後はスッキリした生活から
第２章　衣食住のサイズダウン
第３章　人間関係のスッキリ整理術
第４章　楽しみも「中くらい」がいい加減
第５章　お金や資産の上手な使い方
第６章　人生の終章はスッキリと機嫌よく

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。