まんがでわかる子育て・仕事・人間関係ツライときは食事を変えよう　はじめてのオーソモレキュラー栄養療法

ガンバるよりもたんぱく質を！オーソモレキュラー栄養療法のきほんをやさしく解説。

まんがで納得！子育ても人間関係ももうがんばらなくていい！　食べるものを変えるだけで笑顔が増える！(「近刊情報」より)

目次

はじめに　あなたは、あなたが食べたものでできている。食事を変えて「細胞レベル」で健康に！
１　このだるさ、疲れの原因は？「オーソモレキュラー」を知ろう！
２　「栄養バランス」の常識を変えよう！では何を食べたらいいの？
３　パパの花粉症も子どものアトピーも改善した！そのわけは？
４　子どもの「困った！」行動も食べ物で変わるって本当？
５　妊娠のカギは年齢よりも栄養！二人目不妊の克服法とは？
あとがき　栄養は人生に奇跡を起こす可能性がある！

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