名医が教える！強い血管のつくり方
発売日：2019年5月
- ページ数
- １７５ｐ
- ISBN
- 978-4-8163-6632-1
- 著者情報
- 根来 秀行（ネゴロ ヒデユキ）
東京都出身。医師、医学博士。東京大学大学院医学系研究科内科学専攻博士課程修了。東京大学医学部第二内科・腎臓内分泌内科・保健センター講師などを経て、ハーバード大学医学部客員教授（Ｌｅｃｔｕｒｅｒ ｏｎ Ｍｅｄｉｃｉｎｅ）、ソルボンヌ大学医学部客員教授、奈良県立医科大学医学部客員教授、杏林大学医学部客員教授、事業構想大学院大学理事・教授。日本抗加齢医学会評議員、米国抗加齢医学会日本学術顧問、臨床ゲノム医療学会理事、日本内科学会総合内科専門医。専門は内科学、腎臓病学、抗加齢医学、遺伝子治療、長寿遺伝子、時計遺伝子、自律神経、睡眠医学など多岐にわたり、最先端の臨床、研究、医学教育の分野で国際的に活躍中
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商品説明
血管がみるみる若返り、健康になる５０の方法。血管の細胞を強化する呼吸法も紹介。
目次
１章 老化の原因は血管だった！？（血管の基本
血管の老化
血管の病気
動脈の病気
静脈の病気）
２章 血管を若返らせる５０の方法（運動
食生活
睡眠
入浴
心と脳）
商品詳細
- 出版社名
- ナツメ社
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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