医師がすすめる免疫力が上がる健康写経

初めての方から簡単にできる「えんぴつ写経」。般若心経なぞり書きで健康力をアップ！

漢方医の医師がすすめる！免疫力を高める健康写経のドリル帳。般若心経をえんぴつで簡単なぞり書きすることで病気の原因といわれるストレスや不安を軽減、免疫細胞の働きを活性化させます。健康写経を実践する漢方医による解説とアドバイスも紹介。(「近刊情報」より)

目次

摩訶般若波羅蜜多心経
観自在菩薩
行深般若波羅蜜多時
照見五蘊皆空度一切苦厄
舎利子色不異空空不異色
色即是空空即是色
受想行識亦復如是
舎利子是諸法空相
不生不滅不垢不浄不増不減
是故空中無色無受想行識〔ほか〕

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