予約のとれない美容鍼灸師が教える めぐり美容

年齢を重ねるごとに「新しい美しさ」を獲得していく。それが東洋医学の美容です。

毛穴、たるみ、むくみ…すべては血流で改善します。食べ過ぎ＆とれない疲れにも効果的。自分でできるから綺麗が続く、本当の美容法。

モデルもこっそり通うと評判の美容鍼灸、
秘密のテクニックをついに公開!


◎深い呼吸で唇の色がピンク色になる!
◎簡単ハンドケアで女性ホルモンが分泌される!
◎38度以下のお風呂で肌がモチモチになる!
◎着圧ソックスをやめれば脚はむくまない!
◎水を飲みすぎなければ疲れない!

ストレス社会で自律神経が失調し、
肌荒れ、むくみ、たるみ、くま、肩コリ、腰痛、冷え……と
トラブルの連鎖を引き起こしている女性が増えています。

でも、ポイントは「酸素」と「栄養」を運ぶ血流!
血流を改善すれば、細胞は自己修復し、美しい素肌とむくみのない身体がよみがえります。

いつまでも「若くみられる」のではなく、
年齢にあわせた「新しい美を獲得していく」のが東洋医学の美容。

そのためには、ライフスタイルやケアを年齢に合わせて変化させ、
自分でメンテナンスをできる知識が必要です。
いつからでも始められて、すぐに効くのに一生使える知識になる。
新しい美容の知識を手に入れて、いつまでも美しい人でいてださい。

目次

序章　７の倍数で自分を変える
第１章　肌本来の力を取り戻す
第２章　血色のよさが美しさを決める
第３章　食事を整えれば、ダイエットはいらない
第４章　代謝をコントロールして疲れない身体を手に入れる
第５章　日中の過ごし方で身体が変わる
第６章　セルフメンテナンスで「いつまでも美しい人」に

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