燃えトレ　脂肪を燃やせ！

「筋トレで脂肪は燃えます（比嘉一雄）」――最新科学に基づいた比嘉メソッドで、誰もが気になる体脂肪を燃やすことができるトレーニングプログラムをまるまる一冊で紹介。
内容は理論と実践の２つを柱に、トレーニングの狙いやポイントを頭で理解し、短期間で効果的に体脂肪を燃やすためのトレーニングを、比嘉氏自身の実演とアドバイスでお届けします。

※商品名が変更になりました
「体脂肪燃焼プログラム」→「燃えトレ」

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