誰でもできるひざ痛根治法 １週間で効果あり 痛みの元になる炎症物質を断つ
発売日：2019年2月
- ISBN
- 978-4-8103-7784-2
- 著者情報
- 黒澤 尚（クロサワ ヒサシ）
順天堂東京江東高齢者医療センター整形外科医。順天堂大学医学部整形外科学特任教授。１９４３年生まれ。１９７０年東京大学医学部卒業。東京大学医学部整形外科講師、東京逓信病院整形外科部長、順天堂大学医学部整形外科主任教授などを経て、現職。日本整形外科学会整形外科専門医、日本整形外科学会スポーツ認定医、日本体育協会認定スポーツ医、日本関節鏡・膝・スポーツ整形外科学会名誉会員。専門はひざ関節、スポーツ外傷、運動療法など。変形性ひざ関節症の治療法として運動療法を開発し、今では世界のスタンダードになっている
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商品説明
痛みの元になる炎症物質を断つ。回復を実感できる！ひざ痛根治運動シート付。
目次
序章 ひざ痛は、運動療法で根治します！
１章 なぜ、ひざは痛むのか
２章 「ひざ痛根治運動」を始めてみましょう
３章 ひざ痛治療の世界標準は運動療法
４章 ひざ痛根治運動を補うストレッチングとウォーキング
５章 ひざ痛が末期の状態になったら手術も考えましょう
６章 日常生活に取り入れたいひざ痛解消のコツ
商品詳細
- 出版社名
- 同文書院
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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