座るだけでやせる骨盤まくら おしりリセットチェアー
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発売日：2019年3月
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商品説明
新常識！
ダイエット成功の秘訣は、おしりを変えること。
自身もそのメソッドで12キロをやせを実現し、
のべ約8000人の女性をキレイに導き、
体験者は-17kgを実現した、最強のエクササイズ。
そんなNaokoが、
人が１日に「座っている時間」を利用した骨盤まくらを開発。
オフィス、食卓、車のシート、新幹線や飛行機の座席など、
どんなイスにもたいてい取り付け可能！
使い方は、ただ座るだけ。
不思議と背筋がのび、
お腹に力を入れている状態を作るので、
みるみる横からのシルエットが変わります。
骨盤を矯正し、おしりをリセット
→全身をスッキリとスリムな体型に導く。
３人の出産をした産後でも、
すぐに体型リセットができる彼女のメソッドは、
産後の女性にも必見。
◆イスに座ったままできるバランスボール
◆座るほど体幹トレーニング
◆遠心力で作る特殊製法チェアー
商品詳細
- シリーズ名
- 座るだけでやせる骨盤まくら
- 出版社名
- 主婦の友社
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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