のどトレ エクササイズ BOOK(のどトレキット 付録付き) (わかさ夢MOOK 81)
発売日：2019年1月
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商品説明
誤嚥・ムセ返り・セキ込みラクラク対策
歯科の名医 宝田式「のどトレ」エクササイズBOOK
★宝田式 のどトレキット
（嚥下力強化のどトレスティック付き）
・スティックを吸って飲み込み「のどトレ」
・舌を上手に動かして「舌トレーニング」
・唇をすぼめて吸えば「表情筋トレ」
４、宝田式のどトレキット、徹底解剖
６、日本人の死亡率が急増！ココが怖い、誤嚥性肺炎
８、宝田先生から直伝！のどの簡単トレーニング法【舌トレ】
１０、のどトレスティックを嚥下トレーニングに活用！
１２、お手入れは？保管方法は？宝田式のどトレキットQ&A
１４、「酸っぱい」が体にいい！梅干しは古くて新しい健康長寿食
１６、のどトレスティックに相性抜群！練り梅「竹元ウメ」をプレゼント！
１８、使用上の注意
「付録」のどトレスティック、抗菌キャップ、オリジナルストラップ
商品詳細
- シリーズ名
- わかさ夢ＭＯＯＫ ８１
- 出版社名
- わかさ出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- ムック
注意事項
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