100年歯を失わない生き方

むし歯は削らなくても治ります！
進行した虫歯に殺菌作用のあるセメントを塗り固める「ドックベスト療法」は、神経を傷つけない治療法です。歯は削れば削るほど脆くなります。正しい治療と正確な知識で、生活の質を高めませんか。「生活の質」は歯で決まります。

むし歯は削らなくても治ります！歯がなくなる前の必読書。

人生100年時代の健康寿命は「歯」が決め手

「歯は削らない・抜かない」「歯の神経を抜くと病気になる」「むし歯は病気のサイン」「むし歯は自然治癒力で治す」「食事を整えると虫歯の9割はよくなる」――。
これらは現代歯科治療の世界的常識の一部です。歯と全身はつながっています。
人間が持つ自然治癒力を活かした「削らない・抜かないドックベスト療法」と「ちょっとした食生活の注意」が、むし歯や歯周病の改善にとどまらず、全身の健康寿命にも良い影響をもたらします。
人生100年時代に、いつまでも食を楽しみ、健康であり続けるためには、歯に気をつける必要があります。

目次

第１章　むし歯は削らなくても治る（「自然治癒力」がむし歯を治す
現代人は「自然治癒力」が衰えている　ほか）
第２章　多くの病気はむし歯が原因（むし歯は病気のサイン
「砂糖」が全身をむしばんでいる　ほか）
第３章　歯も身体も元気になる生活習慣（私たちは何を食べればよいのか
「一日一食」が自然治癒力のスイッチを入れる　ほか）
第４章　「生活の質」は歯で決まる（「人生一〇〇年時代」でますます高まる歯の重要性
もっと気軽に歯科医院へ行こう　ほか）

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