死ぬまで歩きたい！ 人生１００年時代と足病医学
発売日：2019年3月
- ページ数
- ２２９ｐ
- ISBN
- 978-4-479-78458-6
- 著者情報
- 久道 勝也（ヒサミチ カツヤ）
医療法人社団青泉会下北沢病院理事長・医師。ロート製薬最高医学責任者。１９６４年静岡県生まれ。１９９３年獨協医科大学卒業。同年に順天堂大学皮膚科入局。２００７年米国ジョンズ・ホプキンス大学客員助教授。２００９年よりヤンセンファーマ研究開発本部免疫部門長、アラガン社執行役員などを経て、１４年からロート製薬研究開発本部執行役員。２０１９年より現職。２０１６年７月から下北沢病院理事長を兼務。日本皮膚科学会認定専門医、アメリカ皮膚科学会上級会員、アメリカ皮膚外科学会上級会員、国立研究開発法人日本医療研究開発機構・再生医療評価委員など
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商品説明
健康寿命の９割は、歩く力で決まる！アジアで唯一の足総合病院が教える、１００歳までの歩き方。
「歩く」ことを変えると、高血圧、メタボ、うつが遠ざかる。日本で唯一の「足」の専門医が教える健康に生きていくための歩き方。(「近刊情報」より)
目次
第１章 「人生１００年時代」の落とし穴
第２章 「歩くこと」から始めよう
第３章 １００年歩くために今日からできること
第４章 歩き続けるために―足病医がすすめる足のケア
第５章 「歩く」モチベーションと共感力
第６章 老人力―セカンドライフストーリーをつくる
第７章 アジア初の足病院ができること
商品詳細
- 出版社名
- 大和書房
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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