子育てが上手くいく！「ママのココロ貯金」のすすめ　親と子の自己肯定感を上げる３３のポイント

子どもの心を満たすと子育ては驚くほどラクになる！「叱らない子育て」がしたい！…でも、ママにも余裕がないと負のスパイラルに陥りがち。子育てでつまずきを感じる母親の悩みに寄り添うコーチングのプロが子どものやる気と自信を引き出すコツをわかりやすく教えます。

叱らない・受け止めて伸ばすを日々実践できず悩んでいる親のために、「自身のチャージが子どもを伸ばす近道」であることを伝える本。

目次

１章　ママの主なストレスは「子育て」―ママの気持ちと行動を変えよう（ママが子どもの感情をコントロールするのはむずかしい
ママのストレスはいろいろある！ストレスの原因ベスト５はコレ！　ほか）
２章　ママのココロ貯金のため方―キーワードは『子どものココロ貯金』（ココロ貯金には「ココロの豊かさ」や「ココロの余裕」がたまっていく
ママのココロ貯金をためるにはどうしたらいい？　ほか）
３章　子どもの自己肯定感の高め方―ママが感情的に怒らないですむ方法（ココロ貯金がたまると子どもの成長に欠かせない『自己肯定感』が育つ
ママが頭ごなしに怒ると子どもの自己肯定感は下がる　ほか）
４章　こんなときどうしたらいい？―ためたココロ貯金をこんなふうに使いましょう（子育て編
ママ自身のこと編　ほか）

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