めんどくさいことなし! なのにちゃんとおいしいほぼ10分レシピ (別冊エッセ)

忙しくて料理を作る時間がない、料理が苦手、でもおうちでちゃんとしたごはんが食べたい！　そんな人にぴったりの１冊。
下準備もつくりおきもしないのに、１０分で満足ごはんが誰でもできちゃう！　
料理の「メンドー」全部省いたのに、ほぼ１０分で「おいしいおうちごはん」がいつでもだれでもできちゃう魔法のようなレシピですが、味は保証つき。
目からウロコなのに簡単なテクで、今日からおうちごはんの達人になりましょう

パート１　包丁なし！など常識テクをカット　「帰って１０分の最速おかず」
パート２　１０分で！　見栄えバツグンのおもてなしレシピ
パート３　３ステップで完成　１０分ランチ
パート４　下準備なし！　冷たいフライパンに材料入れるだけ！１発レシピ
パート５　２材だけのラクうまおかず
パート６　火を使わない！　レンチンだけでボリューム肉おかず
パート７　混ぜるだけ５分ご飯＆具材の準備１０分炊き込みご飯

著者
　武蔵裕子
　　簡単なのに間違いなくおいしく作れる時短料理に定評のある料理家。１０分、１５分でおいしい料理をつくる達人(「近刊情報」より)

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