ハーブティーブレンド１００　お悩み別こころとからだを癒すレシピ

疲れが取れない、イライラする、いつまでも綺麗でありたい…そんなあなたにぴったりのオリジナルブレンド。お悩み別かんたんレシピで美味しく解決！こころとからだに優しい自然素材のハーブで毎日をもっと健康に。

目次

１　ハーブティーの基礎知識（五感でリラックスハーブのひみつ
人々を癒し続けるハーブヒストリー　ほか）
２　シングルハーブティー（ジャーマンカモミール
ペパーミント　ほか）
３　ブレンドハーブティー（健康
美容　ほか）
４　ハーブティー相談室（ブレンドハーブティーＱ＆Ａ
ハーブティーに出会える場所　ほか）

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