「苦しい親子関係」から抜け出す方法
発売日：2018年10月
- ISBN
- 978-4-86667-092-8
- 著者情報
- 石原 加受子（イシハラ カズコ）
心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員、日本学校メンタルヘルス学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー。思考・感情・五感・イメージ・呼吸・声などをトータルにとらえた独自の心理学で、問題解決、生き方、対人関係、親子関係などに関するセミナー、グループ・ワーク、カウンセリングを行う。多くの悩める老若男女に、心が楽になる生き方を提案している
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商品説明
もう我慢も罪悪感もいらない！しんどい関係を変える３つの方法。
目次
第１章 なぜ「苦しい親子関係」が生まれるのか
第２章 親が子を傷つける本当の理由
第３章 「親は親、私は私」になるために
第４章 自分の「言動パターン」を意識する
第５章 親より自分を大切にする方法
第６章 「自分のため」が「相手のため」になる
第７章 自分を表現する練習
商品詳細
- 出版社名
- あさ出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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