食事を変えれば１０日間で人生が変わる 最強の女医が教える栄養学 「幸せ」と「成功」は食べたもので決まるって知ってますか？
発売日：2018年11月
- ページ数
- ２２０ｐ
- ISBN
- 978-4-8470-9685-3
- 著者情報
- 西山 由美（ニシヤマ ユミ）
医療法人桃姫メディカル理事。にしやま由美銀座東京クリニック院長。日本レーザー医学界レーザー認定医。１９９５年、藤田保健衛生大学医学部を卒業。慶應義塾大学伊勢慶應病院勤務を経て、２００２年に開業。にしやま形成外科皮フ科クリニック、にしやま由美皮フ科クリニックを経て、２０１６年、にしやま由美東京銀座クリニックを開院。お肌や健康のトラブル解決にあたる一方で、病気を根本から考え、さらには人生を成功に導くための食育栄養外来を行なっている
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
本書はあなたを成功に導く、紙上「栄養外来」です！必要な栄養素と食べる順番を大切にする食事法、日々の「時計回りプレート」で楽しくてしかたがない人生が実現します！
目次
序章 「楽しくてしかたがない人生」こそ本当の人生
第１章 栄養を制するものが人生を制す
第２章 最高の自分を引き出す「ホルモン」の力
第３章 成功と幸せをつくる脳のコントロール術
第４章 さあ、「時計回りプレート」食事法を始めよう！
終章 時計回りプレートで人生は変わる
西山家の「時計回りプレート」（朝食＆お弁当）
商品詳細
- 出版社名
- ワニ・プラス
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
