薬に頼らずコレステロール・中性脂肪を下げる方法 改善率８１％！
発売日：2018年10月
- ページ数
- ２４３ｐ
- ISBN
- 978-4-86643-019-5
- 著者情報
- 長島 寿恵（ナガシマ ヒサエ）
薬剤師／健康増進コンサルタント。健康増進コンサルティング株式会社代表。青森県生まれ。東京薬科大学薬学部薬学科卒業。大学在学中、エアロビクスのインストラクターとしてＴＶ番組に出演。その後１８年間、運動指導を続けながら、薬局に勤務の後、現職。健康をテーマにした講演活動を、全国１６０か所以上の自治体、企業、健保、学校などで２０年以上にわたっておこなう。昨今は、社歌やオリジナルの職場体操、新入社員研修など、健康教育に力を注いでいる。資格：薬剤師／健康運動指導士／西東京糖尿病療養指導士／睡眠健康指導士上級／健康咀嚼指導士／心理カウンセラー／温泉療養アドバイザー
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
たった２週間で血液がサラサラに！受講者数８万人超！全国各地で大人気！お薬だけに頼らない薬剤師の健康法。国保メタボ対策事業でトップクラスの実績！全国１６０ヵ所以上の「健康教室」で話題のラクラク体操＆食事術。
目次
第１章 コレステロールの知られざる真実
第２章 なぜ抗コレステロール薬だけに頼ってはいけないのか？
第３章 世代ごとに変わるコレステロール・中性脂肪対策
第４章 どうしたらコレステロール・中性脂肪は正常値になるのか？
第５章 自宅でできる！２週間でコレステロール・中性脂肪が下がるエクササイズ
第６章 からだを酸化・糖化させない食事術
第７章 運動でも食事でも健診数値が改善しないときは…
商品詳細
- 出版社名
- アチーブメント出版
- サイズ
- １８ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。