不良姿勢を正しくする姿勢の教科書 上肢・下肢編
発売日：2018年10月
- ISBN
- 978-4-8163-6516-4
- 著者情報
- 竹井 仁（タケイ ヒトシ）
理学療法士、医学博士。ＯＭＰＴ（Ｏｒｔｈｏｐｅｄｉｃ Ｍａｎｕａｌ Ｐｈｙｓｉｃａｌ Ｔｈｅｒａｐｉｓｔ国際整形徒手理学療法士）。ＦＭＴ（Ｆａｓｃｉａｌ Ｍａｎｉｐｕｌａｔｉｏｎ Ｔｅａｃｈｅｒ筋膜マニピュレーション国際インストラクター）。ＧＰＴＨ．Ｏ．Ｉ（Ｇｏｌｆ Ｐｈｙｓｉｏ Ｔｈｅｒａｐｉｓｔ Ｏｆｆｉｃｉａｌ Ｉｎｓｔｒｕｃｔｏｒゴルフフィジオセラピスト・オフィシャルインストラクター）。１９８７年理学療法士となる。２００２年東邦大学大学院医学研究科医学博士（解剖学）学位授与。現在、首都大学東京大学院人間科学研究科理学療法科学域ならびに健康福祉学部理学療法学科教授。著書・翻訳書は、『触診機能解剖カラーアトラス』（単著／文光堂）、『運動学』（共著／中外医学社）、『人体の張力ネットワーク 膜・筋膜 最新知見と治療アプローチ』（監訳／医歯薬出版）、『日めくりまいにち、筋膜リリース』（扶桑社）など７５冊以上ある。
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
「姿勢の第一人者」「筋膜博士」でおなじみの先生の本!
「世界一受けたい授業」「金スマ」「ためしてガッテン」「林修の今
でしょ! 講座」など、テレビで大活躍の著者による『正しく理想
的な姿勢を取り戻す 姿勢の教科書』の第2弾が完成しました。
本書は、「上肢帯と上肢」、そして「骨盤帯と下肢」に関して、よ
り 詳細に正しい姿勢と不良姿勢、その不良姿勢の修正エクササイ
ズを解説しました。
姿勢の改善、運動機能の改善を、正しく知りたい人に必携の本!
不良姿勢が原因で起こる肩こり、腰痛、膝痛などの症状を改善させ
たい! 運動パフォーマンス向上のために、理想的な姿勢の獲得し
たい! 不良姿勢の原因とその根本治療を学びたい! そんな方に
最適の本です。医療系の学生から、運動トレーナー、スポーツ選手、
医療従事者まで幅広く役に立つ内容です
専門用語も欄外と図解で丸わかり!
今回も姿勢のしくみを多数の解剖図と図解で解説、姿勢修正のエク
ササイズを3Dイラストと丁寧なコメントで解説。不良姿勢のメカ
ニズムを知れば、どこをどのように修正すれば理想的な姿勢を取り
戻せるかがわかります。
前著『正しく理想的な姿勢を取り戻す 姿勢の教科書』は、全身の姿勢について、正しい姿勢、不良姿勢、その修正エクササイズが中心となっています。本書は、「上肢帯と上肢」、そして「骨盤帯と下肢」に関して、より 詳細に正しい姿勢と不良姿勢、その不良姿勢の修正エクササイズを解説しました。
目次
１ 不良姿勢を改善するための一般的指針（正しい姿勢を獲得するための基礎知識
筋のインバランスの改善
理想的な立位姿勢）
２ 上肢帯と上肢のアライメントの評価と修正エクササイズ（上肢帯と上肢の理想姿勢と不良姿勢
肩甲骨のアライメントと動き
肩関節の動き
上肢帯と上肢の機能異常と修正
肘関節・手関節・手指の機能異常と修正）
３ 骨盤帯と下肢のアライメントの評価と修正エクササイズ（骨盤帯と下肢の理想姿勢と不良姿勢
股関節の骨運動
成長過程で生じる大腿骨の異常
骨盤帯と下肢の機能異常と修正
膝関節・足関節・足趾の機能異常と修正）
商品詳細
- 出版社名
- ナツメ社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
