がんを防ぐライフスタイル

がんを防ぐ生活習慣見直しのポイントを押さえ、がんに負けない生き方を示す。すい臓がんの権威によるアドバイス。

今、がんで死亡する人は年間３７万人にのぼります（２０１６年）。一方で、がんの生存率は上昇傾向にあり、治療技術は進歩し続けています。男性のがんの約半分、女性のがんの約３割は、生活習慣を改善するなど、努力次第でがんになる可能性を低くできるのです。そこで本書では、がんを予防するための基本、がんについての正しい知識を、実績のある著者がわかりやすく解説します。がんを知り、がんと向き合うための最適の入門書です。

目次

まえがき
第１章　「がんを防ぐための新１２か条」を読み解く
第２章　がんをめぐる現状と展望
第３章　最も怖いがん――膵がんと闘うために
第４章　がんに負けない生き方を考える
あとがき

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