自然栽培　食が変われば、すべてが変わる。　Ｖｏｌ．１６「一粒から見えてくる、わたしの未来。いまこそ知りたい「タネ」の本当のこと。」

「奇跡のリンゴ」で知られる農家、“木村秋則”監修
自然、食、健康、農業がリンクした最新情報をわかりやすく伝える季刊ＢＯＯＫ。
一粒から見えてくる、わたしの未来。
今号は「タネ（種）」を大特集！

●巻頭対談
木村秋則×佐治晴夫　宇宙の真ん中で　２　見えないものを見る

●特集
・自由に生きるための「タネとり」のすすめ
・タネまく料理人
・自然栽培でやってみた！　キッチンガーデン
・いま知っておきたいタネのＱ＆Ａ
・タネから見た雑草の処世術
・タネを食べる

●健康情報
・ヨガとおいしい野菜で元気いっぱい！
●連載
・自分で治すという考え方（自己治癒力快復道場）
・食材の個性を見抜く極意、教えます。
・みっちゃんのイイモノひろめ隊
・おいしい！を探して　ブルーベリー
・栽培を科学する　植物と共生する微生物のすがた【後編】
・元パンクバンドのギタリストがなぜが自然栽培の日々
・岸田真理子の「月舟」

目次

宇宙の真ん中で２　木村秋則×佐治晴夫―見えないものを見る
特集　いまこそ知りたい「タネ」の本当のこと。（プランターや家庭菜園ではじめる自家採種　自由に生きるための「タネとり」のすすめ
タネまく料理人―自ら育てた野菜で最高の料理を提供する
自然栽培でやってみた！キッチンガーデン　ほか）
ヨガとおいしい野菜で元気いっぱい！―農家ライフと腰痛・肩こり解消法を聞いちゃいました

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