血圧を下げる！名医のワザ　ズボラでもＯＫ！カンタン＆効果大の方法を厳選！

脳卒中、心不全、慢性腎臓病などの命にかかわる病につながる「高血圧」。
本誌は、血圧治療の名医が提唱するカンタン＆効果大の高血圧改善方法のみを集めた一冊。
近年の研究で科学的に証明された「食べる・飲む・押すだけで血圧が下がる方法」が満載です。

■監修（本誌登場順）／渡辺尚彦（東京女子医科大学医学部前教授）、小泉幸道（東京農業大学名誉教授）、
石原新菜（イシハラクリニック副院長）、市橋研一（市橋クリニック院長）、
信川益明（千代田漢方内科クリニック院長）、加藤淳（農学博士）、島田和幸（新小山市民病院院長）

脳卒中、心疾患、慢性腎臓病などの命にかかわる病につながる「高血圧」。本誌は、血圧治療の名医が提唱するカンタン＆効果大の高血圧改善方法のみを集めた一冊。近年の研究で科学的に証明された「食べる・飲む・押すだけで血圧が下がる方法」が満載です。

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