「健康長寿力を磨く」考え方とヒント 生きることを楽しむことが健康長寿の近道
発売日：2018年9月
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
「人生100年時代」に向けて、いつまでもイキイキと健康で生きていく方法を習得することが、これからの私達に必要になってきています。
そのために大切なことはズバリ「生きることを楽しむこと」。
心の持ちよう、時間の使い方、目標の持ち方、モチベーションの高め方から、効果的な栄養の取り方、いい睡眠の取り方、運動の仕方などをいたれりつくせりで解説した「幸せ百科事典」です。
商品詳細
- 出版社名
- 文芸社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
