自分で治す高血圧・高血糖・糖尿病 (エイムック 4175)

●巻頭　『高血圧・高血糖・糖尿病の関係ってどうなってるの？』
●第一章　『血糖値を下げる方法』
・薬に頼らず血糖値を下げる
・食事で血糖値を改善
・お酢で血糖値を下げる
・元祖タマネギ博士が教える新療法

シニア年齢層は、若い頃に比べてカラダに不調を感じることが増えたり、
健康診断で再検査の印がついたりと、より健康に気をつかいはじめる世代でもあります。
本シリーズは、高血圧予防や関節痛、認知症予防など高齢者にあったテーマをピックアップし、
専門医が自宅で簡単にできる改善法を提案していきます。
そんな第一弾のテーマは「高血圧・高血糖・糖尿病」。
医師、トレーナー、管理栄養士といったあらゆるスペシャリストが自分で治す方法を提示します。

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