強い血管をつくる習慣 (TJMOOK)

心筋梗塞や脳卒中などの血管病は、突然死をまねく恐ろしい病気です。
その原因となるのは、動脈硬化と呼ばれる血管の老化現象です。
血管病にならないためには、血管のしなやかさと強さ、若々しさを保つことが必要不可欠なのです。
本誌では、動脈硬化の進行をくい止めて、血管の健康をとり戻すための生活習慣の改善法をわかりやすく解説します。
近年、注目されている「血圧サージ」や血管病の兆候である「ウォーニングサイン」、
血管の状態を示す「血管年齢」についても、セルフチェック法とともにくわしく解説します。

島田和幸（しまだかずゆき）
東京大学医学部卒。医学博士。新小山市民病院　理事長・病院長。
東京大学第三内科、米国タフツ大学、高知医科大学、自治医科大学で、
講師・教授職や病院長職などを歴任。2010年日本高血圧学会理事長に就任。
2012年小山市民病院の病院長に就任し、2013年現職となる。同年、自治医科大学名誉教授となる。
第8回日本心臓財団研究奨励賞、日本高血圧学会栄誉賞などの賞歴がある。
『内皮細胞が活性化する食習慣で一生切れない、詰まらない「強い血管」をつくる本』（永岡書店）、
『強い血管をつくる本』 『詰まらない・切れない! 血管を若返らせる50の習慣』
『強い血管をつくる食べ方』『専門医が教える 日本一おいしい減塩レシピ』（以上、宝島社）、
『薬を使わず血圧を下げる』（幻冬舎）、『血圧サージに殺されない50の方法』（自由国民社）など著書・監修書多数。

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。