肩こりを治せば、老いも止められる
発売日：2018年7月
- ISBN
- 978-4-471-03256-2
- 著者情報
- 金岡 恒治（カネオカ コウジ）
整形外科医師。早稲田大学スポーツ科学学術院教授。オリンピック帯同スポーツドクター。１９８８年に筑波大学を卒業。筑波大学整形外科講師を務めた後、２００７年から早稲田大学でスポーツ医学および運動療法の教育・研究にたずさわる。シドニー、アテネ、北京五輪の水泳チームドクターを務め、ロンドン五輪にはＪＯＣ本部ドクターとして帯同した。アスリートの障害予防研究に従事しており、体幹深部筋研究の第一人者。資格・委員等：日本整形外科学会専門医、ＪＳＰＯスポーツドクター、日本水泳連盟理事・医事委員長、ＪＳＰＯアスレティックトレーナー部会員、ＪＯＣ情報医科学専門部会員、Ｔｏｋｙｏ２０２０組織委員会アドバイザーほか
成田 崇矢（ナリタ タカヤ）
理学療法士。健康科学大学健康科学部理学療法学科授業。オリンピック帯同トレーナー。１９９７年に群馬大学医療技術短期大学部を卒業。１１年間の臨床経験の後、２０１５年から現職。ローマ、上海、バルセロナ、ブダペストの世界水泳大会、およびリオ五輪の飛込競技日本代表トレーナーとして帯同した。徒手療法と運動療法を用いて、疼痛を除去するスペシャリストであり、その効果の研究も行っている
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
オリンピックドクター＆トレーナーが本気で考えた肩こりの治し方。動画で見られる！６つの肩こり体操つき。
目次
第１章 はじまりは、肩こりから（ヒト、それゆえに与えられた受難
ささいな体のズレが、肩こり、腰痛を招いている ほか）
第２章 肩こりを治す（体の声を聞く。これが、治療の第一歩
生活のなかに体操を溶け込ませる）
第３章 肩こりを治せば、老いも止められる（肩甲骨が「老い」をつくる
止められない老化 ほか）
第４章 生括を変えれば、世界が変わる（“ちょっと”を集めて生活改善
自分なりの改善案を見つけよう ほか）
超おさらい！！肩こり完全フローチャート
商品詳細
- 出版社名
- 高橋書店
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。