NHK「100分de名著」ブックス アドラー 人生の意味の心理学―変われない? 変わりたくない?

オーストリア出身の心理学者・精神科医アドラーは、自己と他者の関係のありかたを深く見つめ、人間の苦悩はすべて対人関係から生まれるものだと喝破して、すべての人が苦悩から逃れ幸福に生きるための方法としての「個人心理学」を提唱した。日本にアドラーブームを巻き起こした著者が精緻に読み解く、アドラー思想の精髄。

『嫌われる勇気』『幸せになる勇気』などがベストセラーとなり、注目を集めている心理学者・アドラー。
そのアドラー心理学のエッセンスを平易に解説した「１００分ｄｅ名著」テキスト、待望の書籍化！
(「近刊情報」より)

人生は、変えられる。

その思想を平易に紹介した『嫌われる勇気』『幸せになる勇気』がベストセラーとなり、注目を集めている心理学者アドラー(1870〜1937)。アドラー心理学のエッセンスを平易に解説した「100分de名著」テキスト、待望の書籍化! 書き下ろし特別章「“ありのまま"の価値」収載。

目次

はじめに　すべての人は対等な関係にある
第１章　人生を変える「逆転の発想」
第２章　自分を苦しめているものの正体
第３章　対人関係を転換する
第４章　「自分」と「他者」を勇気づける
ブックス特別章　“ありのまま”の価値

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