答えは自分の感じた中にある　清々しく生きるための山伏のヒント

考えすぎはネガティブ、感じることはポジティブ。山でも、都会でも、いつでも自然に寄り添える。心がラクになる。たくさんの人が修行体験に訪れる羽黒山伏の教え。

羽黒山伏の星野文紘さんが、修行を通じて体得してきた気づきの数々。
自然に寄り添えば、ラクに、前向きに生きられる。
考えすぎてネガティブになりがちなあなたに、
「自分の感じたままに生きればよい」
と、背中を押してくれる一冊。
(「近刊情報」より)

目次

１章　山伏修行から見えてくるもの
２章　祈ることで見えないものが見えてくる
３章　考えて解決できるものではない―生き方
４章　出羽三山のふもとで暮らして
５章　答えはひとつじゃない―精神論
６章　女性の野性と男の度量

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