できるオンナは「手」を捨てない 仕事にも家事にも育児にも負けない、手と爪の守り方 (TWJ books)

毎日簡単ケアでふっくらハンド！美容化学者とプロネイリストが教える、誰だって変われる！捨てない最先端化学美容テク５０。

コスメとネイルのスペシャリストの最強タッグだからわかる
本当のハンドケアをイラストと図解で紹介!

爪肌美人になるために1歳でも若いうちから
正しい知識で正しいハンドケアを!

●「 しっとり」は錯覚。肌の欲しい成分は足りてない?
● 肌の“善玉菌" まで洗い流していませんか?
●「 ハンドクリームはあくまでも「お助けアイテム」
● 美爪を育てるために、今からできること
● ケアは美の貯金! 爪も肌も毎日保湿する習慣を

「幸せは末端から入る」とよく言われますが、忙しいからこそ
爪先を整えてお気に入りの色を乗せて気分を上げる。それだけで、
ちょっとだけHAPPYに一日を過ごせるかもしれません。(川上愛子)

僕は昔あんなにコンプレックスだった「手」が、今は一番自慢に
なっています。ここに書いた秘訣をなぞれば、誰だってそうなれると
僕は信じています。(かずのすけ)

目次

第１章　手肌を守る基本を知りたい！（Ｑ　手袋＋ハンドクリームのナイトケアで翌朝バッチリ！？　Ａ　両方使うのは過剰です…
Ｑ　化粧品も、やっぱり無添加が安心だよね？　Ａ　「何が添加されていないか」が問題！　ほか）
第２章　爪がキレイな人は実践している！毎日の指先ケア（Ｑ　反り爪は生まれつき？爪コンプレックスを抱える私…　Ａ　爪切りの見直しがキレイへの第一歩！
Ｑ　年々爪が小さくなってきている気がします…これって老化？　Ａ　深爪のせいかもしれません　ほか）
第３章　ネイルライフを幸せに！プロが教える美爪の知恵（Ｑ　自分でジェルネイル！後で泣かないための第一歩とは　Ａ　プロの指導が受けられる学校や講座で、正しい知識を身につけて
Ｑ　恐怖の都市伝説「ネイルで自爪が酸欠になる」って本当？　Ａ　もしもしー、カエルさんからのご相談ですか？　ほか）
第４章　非の打ちどころなし！足先まで輝いてこそ美人（Ｑ　ガサガサかかとで、ミュールの上に鏡モチが載ったよう…　Ａ　削ることがそもそもの間違いでは
Ｑ　かかとケアこそ尿素の出番！？　Ａ　必要なのは油脂類です！　ほか）

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