どんな敏感肌でも美肌になれる! オフスキンケア

あらゆる肌トラブルを改善に導く「オフスキンケア」を書籍初公開
あらゆる刺激に敏感に反応できる肌こそ悪いものを見極められる。敏感肌で悩めるすべての人へ。美しい肌が必ず手に入るスキンケアやコスメの選び方を美容化学者の目線で徹底解説！

アトピーの美容化学者・かずのすけだからこそ語れる、「敏感肌」のための新発想スキンケア。

美肌のために一番必要なのは美容液…じゃなくて「洗顔料」？！
洗顔料の洗浄力差に着目した画期的なスキンケア法を一挙解説！
乾燥肌、脂性肌、ニキビ肌、毛穴黒ずみ、シミやシワなど
お肌の悩みをトータルに解決する究極の美肌法を一冊にまとめました。

お肌の仕組みや化粧品の基礎的な知識を身につければ、敏感肌も味方にできて
好きなメイクをあきらめず、節約にも時短にもなる肌ケア、コスメ選びが可能です。

「敏感肌」に悩めるすべての人に実践してもらいたい！
スキンケアの基本から、コスメの選び方、生活習慣までを徹底網羅。
(「近刊情報」より)

目次

１　敏感肌のためのスキンケア（そもそも「敏感肌」ってなあに？
肌を綺麗にするのは化粧品じゃない
究極のスキンケア「オフスキンケア」とは　ほか）
２　敏感肌の人のためのコスメの選び方（化粧品の成分を見るときのコツ
基礎化粧品は「ＢＧ」と「グリセリン」を探せ！
「防腐剤無添加」はむしろ肌荒れの元　ほか）
３　敏感肌を克服するための生活習慣（食生活を正すのは美肌の前提条件
食べるべきは野菜…ではなく「肉と魚」！
肌荒れしやすい食べ物ランキング　ほか）

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