パニック障害の不安がスーッと消え去る１７の方法　症状改善率９８％のカリスマ心理カウンセラーが明かす

自身も苦しみ、克服し、のちに１万人超を救った心の専門家が「考え方を変える」のではなく、「心・身体・遺伝子に働きかける」最新メソッドを全公開！

不安・パニック障害は、考え方を変えて治すから「心・身体・遺伝子」へのアプローチで消すへ！自分でできる“すぐラクになれる方法”
(「近刊情報」より)

目次

第１章　薬もダメ、認知行動療法もうまくいかない…どうしたらいいの？パニック障害
第２章　無意識にアプローチするしかない！こうして私は克服した
第３章　発作を消すのがいちばん！「自分で症状をラクにする技術」を身につけよう
第４章　知っておきたい回復のステップ　よくなる過程には波がある
第５章　心・身体・遺伝子に働きかける方法　自己暗示で不安はどんどん軽くなる
第６章　ひとりで簡単にできる！今すぐバクバクが消える！不安をスーッと消し去る１７のメソッド

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