腸から始める妊活のススメ　生まれてくる赤ちゃんの健康まで考えた

「できない」と悩む前に、きょうからできることがいっぱいある。「いい腸」になると妊娠力が上がる。洗浄便座、ビデの使い過ぎは不妊になりやすい。お母さんの腸内細菌は赤ちゃんに受け継がれる。「バッチイ遊び」が子どものアレルギーを防ぐ。食生活から腸を変えよう。

※発売日が変更になりました
3月23日 → 3月22日

目次

１章　腸がよければ、妊娠力も上がる（「子宮」の祖先は「腸」である
６組に１組のカップルが不妊症　ほか）
２章　母の腸内フローラがわが子の健康を決める（母の腸内細菌はわが子への一生もののプレゼント
アレルギーはなぜ起こるのか　ほか）
３章　男たちよ。ちゃんと男性力を発揮していますか？（日本人の性がアブナイ！
一緒に寝て、なぜ何もしないの？　ほか）
４章　腸を元気にして、妊娠力を高める「食」習慣（ミトコンドリアエンジンと解糖エンジン
卵子や精子が老化しやすい理由　ほか）
５章　生活・考え方を変えれば、妊娠力も変わる（女性の「冷え」は妊娠を遠ざける
「ピンクの部屋」で過ごすと女性は若返る　ほか）

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