楽々やせる! 病気が治る! 玉ねぎヨーグルト (マキノ出版ムック)

■“やせ酸”が増える最強ダイエット食と、テレビで話題！
■４０代・５０代読者もタレントも４ｋｇ３ｋｇたちまちやせた！腹回り９．５ｃｍ減！
■重症便秘が一気に解消！
■不眠、耳鳴り、めまいが消えた！
■花粉症の名医も激賞！

玉ねぎ・プレーンヨーグルト・自然塩を混ぜ、一晩寝かせるとできる「玉ねぎヨーグルト」。　
毎日少しずつ食べるだけで、“やせ酸”と“やせ菌”が産生され、
・体重が減り、ポッコリおなかが即スッキリ
・腸が元気になり、便秘解消
・血糖値やコレステロール値が下がる
・うつ、イライラ、不眠が解消する
・耳鳴り、めまいに効く
・花粉症に効く
など、さまざまな健康効果を得られることが明らかになりました。　
これぞ最強の組合せと、医師・大学教授らも大激賞です。

そのまま食べても美味。
納豆・味噌汁・焼魚などにトロ〜リとかけても美味。
マヨネーズ・ドレッシング・マーガリンなどの代替にもなります。
料理に活用すれば、普段の献立もいっそうおいしくなります（レシピ参照）。

毎日の健康習慣に、いかがでしょうか。
(「近刊情報」より)

目次

【巻頭企画（１）】「玉ねぎヨーグルト」の５大メリット
【巻頭企画（２）】おいしい「玉ねぎヨーグルト」の基本の作り方・食べ方
【巻頭企画（３）】７０歳でも効果実感！「玉ねぎヨーグルト」でこんなに健康に！
【巻頭企画（４）】“美人すぎる管理栄養士”森崎友紀ｍｅｅｔｓ「玉ねぎヨーグルト」（グラビア）

第１章　「玉ねぎヨーグルト」を名医ら激賞！タレントは短期間で激やせ！
第２章　家族も大喜び！毎日「玉ねぎヨーグルト」が楽しめる管理栄養士考案レシピ
第３章　２週間で便秘解消！血圧・血糖値が下がった！モニターの喜びの声、声、声！

【Ｑ＆Ａ】作り方・食べ方の疑問を解決！玉ねぎヨーグルトがもっと好きになる

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。