自分８割、主婦２割心地よく暮らす大人のラク家事

「当たり前」をやめたら驚くほどゆとりができた！５０代になってわかった手抜きのさじ加減。

整理収納に目覚め、収納用品を山ほど買い込み、家中をきれいに片付けたけれど、家事がラクになったかというと、そうでもない。。

見た目はキレイだけれど、見えないところに押し込んで、結局は取り出しにくく、使い勝手が悪く、元に戻すのも一苦労。。。

そんな体験、身に覚えはありませんか？

片付けや整理整頓は、それが最終目的ではなく、家事をラクにすること＆リフレッシュするための自分時間を持つための手段です。

それに気がついてからは、「ものを減らす」だけではなく、「手間を減らす」工夫を徹底的に考えました。

すると、これまで「当たり前」だと思い込んでいた習慣ですら、やめることができ、驚くほどラクになり、ゆとりができました。

そんな、これまでの実践を元に生まれた、大人のためのラク家事のノウハウを、一挙公開します。
(「近刊情報」より)

目次

第１章　まず、ものを減らす（さよなら、過去の私
収納メタボを防ぐ　ほか）
第２章　暮らしやすさ重視で片付ける（片付けの先にある暮らし
５つの鉄則で片付ける　ほか）
第３章　手間を減らす（詰め替えるの、やめました
ルンバ、やめました　ほか）
第４章　家事は最小限で効率よく（ラク家事タイムテーブル
１日の家事時間が１／４に　ほか）
第５章　自分時間を楽しむ（「静」と「動」をバランスよく
「ありがとう」を忘れない　ほか）

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