「引き出し1つ」から始まる! 人生を救う 片づけ

だ（出）わ（分）へ（減）し（収）で、だれでも整え上手に！モノと心がスッキリ整う！“スーパー主婦”流奇跡の整理収納術。

ＮＨＫ「あさイチ」“スーパー主婦”で話題の著者、初めての書籍。
番組で話題となった整理収納術、時間の使い方や、お金との付き合いかた、　家事の考えをあますことなく語った写真つき・イラストつき５５編のエッセイ。
暮らしと心をラクにするヒントをたっぷりとお届けします。

ＮＨＫの番組取材で訪れた「香港」「スウェーデン」の片づけ紀行も収録。

「……引き出しをひとつ片づけると、心がふっとラクになる気がしました。
モノの整理がつくと心の整理までできるように思いました。（中略）
家事や時間やお金の使い方は自分の思うようにコントロールが可能だということに気づき、
そこに救いを求める気持ちがあったように思います」（本文より）
(「近刊情報」より)

目次

１　片づけと収納（めざしているのは「いつでもどうぞ」と言える家
すべては「枠を決める」ことから
収納用品は、増やさない　ほか）
２　家事（“３／４の暮らし”を意識する
１日を６つの基本時刻で区切る
金の時間、銀の時間、銅の時間　ほか）
３　心地よい暮らし（４０代は「家事筋」のつけどき
ヨガ呼吸のように“吸って吐き切る”を意識して暮らす
ＳＮＳは“最低限”　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。