自分で治せる！腰痛を治す教科書 仙骨の歪みがなくなれば、あなたの人生は変わる！
発売日：2017年12月
- ISBN
- 978-4-8007-3010-7
- 著者情報
- 鈴木 勇（スズキ イサム）
鈴木トリートメント・メソッド協会代表。大泉さくら整骨院院長。２３歳のときに整骨院を開業
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商品説明
仙骨の歪みがなくなれば、あなたの人生は変わる！治療歴３０年、患者２０万人の臨床から生まれたメソッドでつらい痛みが消える。
目次
第０章 毎日のすごし方でわかる、腰痛になりやすい人・腰痛を悪化させやすい人
第１章 なぜ「腰痛」になるのか
第２章 腰痛への正しい対処法
第３章 生活習慣を見直せば腰痛は治る
第４章 腰痛を自分で治す「腰痛改善・基本ストレッチ」
第５章 腰痛を予防する能力強化トレーニング
第６章 骨盤を治せば体の不調が治る
商品詳細
- 出版社名
- ソーテック社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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