朝1オイルでやせる!健康になる!

現代人の食生活では、オイルの品質が危機に瀕しています。カラダに害のある「悪い脂」を含んだ食品が増えてしまい、それを食べ続けたことで、ベトベト・ドロドロとした悪い脂がカラダの中に溜まっている人が激増しているのです。では、この悪い脂を体内からなくすには、どうすればいいのでしょうか―その答えが、「朝、スプーン１杯のオイルを飲む」です。２週間続ければ、多くの有効成分を含んだ「よい油」が、まるで石けんで洗い流したかのように、カラダの「悪い脂」をスルッと落としてくれます！

朝１杯のよい油（亜麻仁油、エゴマ油、オリーブオイル、ごま油）で、長年蓄積されたカラダの汚れを、３週間でリセットしましょう！
(「近刊情報」より)

女性の３大悩みの便秘、肌荒れ、肥満。原因の多くは腸内環境の悪さ。便秘が続くと腸壁から毒素が放出され、肌荒れ、冷え、むくみが起こり、腸内の悪玉菌が増えることで、肥満、脂質異常症、動脈硬化、糖尿病、大腸がんなどのリスクが高まります。そんなベトベトに汚れた腸内やドロドロの血液を、朝１杯のよい油（亜麻仁油、荏胡麻油、オリーブオイル、胡麻油）でキレイにしましょう！蓄積されたカラダの汚れをたった２週間でスルリとリセットできます！

現代人のカラダは、ベトベト、ドロドロ状態になっている！
カラダに害のある「悪い脂」を含んだ食品が増え、それを食べ続けていることで体内に「悪い脂」が留まっている人が急増。
しかも、一度体内に入った悪い脂は取り除くのが困難で、血管壁にへばりつき血管をボロボロにし、便秘、肌荒れ、体重増加はもちろん、動脈硬化を引き起こしたり、高血圧、糖尿病、心疾患、脳梗塞、認知症など多くの病気・症状の原因になっている。

そんな、ガンコな悪い脂を体内から取り除く方法が、たった一つある。それが、
「朝、スプーン1杯のいいオイルを飲む！」

脂は油で落とす！　
メイクをクレンジングで洗い落とすように、多くの有効成分を含んだ「よい油」（亜麻仁油、荏胡麻油、オリーブ油、胡麻油など）が、
悪い脂をスルッと洗い流し、たった2週間でカラダがキレイにリセットされるのだ！

そのほか、オイル選び方や効果・摂取方法、朝１オイルに適したブレンドオイルの作り方なども網羅。
巻末には、症状に適したオイル早見表もプラス！　あなたの健康を守る１冊に！

目次

１　朝１オイルを２週間続けてカラダを変えよう！
２　あなたのカラダにオイルは足りてる？
３　あなたに合ったオイルを探そう
４　カラダが目覚める「よい油」ガイド
５　食事で「よい油」を摂ろう！
６　食べて解決！カラダがよろこぶオイルの効果

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