幸せ指スイッチ 状況・運気・気分が一瞬で変わる
発売日：2017年11月
- ISBN
- 978-4-86471-567-6
- 著者情報
- ジェイ神原（ジェイカンバラ）
神原泰三。１９５４年、広島県尾道市生まれ。笑い気功協会代表。駒澤大学卒業後、１年間インドで瞑想の修行をする。帰国後、幼少時の健康教育に従事。心身統一合気道、気功、流道の指導員を経て、独自の健康法を開発する。「愉快な心と体をつくる」ことをテーマにした健康体操や演奏家のためのコンディショニング法の開発と普及を行っている
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商品説明
成功する人はみんな無意識に使っている！やる気・元気・強気が一瞬で漲る奇跡のカタチ“幸せ指スイッチ”のテクニックを大公開！
目次
第１章 プロローグ 幸せは気分しだい（こんな気分で損をしていませんか？
愉快な気分はこころの強壮剤 ほか）
第２章 基礎編 指スイッチの基本（“指スイッチ”で、幸せ気分を手づくりしよう！
これが基本の指スイッチ１４のパターンです！ ほか）
第３章 理論編 幸せ指スイッチを構成する３つの要素（指スイッチで気分をリセットする
ことばで、気分にスイッチを入れる ほか）
第４章 実践編 この手で気分をハッピーチェンジ！（悲観的な気分をハッピーチェンジ！
不安な気分をハッピーチェンジ！ ほか）
第５章 応用編 こんなときはこの手で対処しよう！（誰かに頼りたくなったときは
人づきあいがおっくうに感じるときは ほか）
商品詳細
- 出版社名
- ヒカルランド
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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