正しく知れば体が変わる!栄養素の摂り方便利帳

中村丁次/監修

発売日:2017年12月

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ISBN
978-4-569-83881-6
著者情報
中村 丁次(ナカムラ テイジ)
1948年、山口県生まれ。徳島大学医学部栄養学科を卒業後、東京大学医学部研究生となり、1985年、医学博士号を取得。聖マリアンナ医科大学病院栄養部部長・内科講師を経て、2003年より神奈川県立保健福祉大学教授、2011年より同大学長。日本栄養士会名誉会長、日本栄養学教育学会理事長、日本臨床栄養学会副理事長、日本静脈経腸栄養学会理事、日本人の長寿を支える「健康な食事」のあり方検討会座長(厚生労働省)としても活躍

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商品説明

健康志向の高まりで注目が集まっている「栄養素」。病気予防や未病、毎日の食生活に役立つ栄養素の知識をわかりやすく解説します。

健康志向の高まりで注目が集まっている「栄養素」。病気予防や未病、毎日の食生活に役立つ栄養素の知識をわかりやすく解説します。
(「近刊情報」より)

目次

1 「病気予防」に役立つ栄養素
2 「気になる症状」に効く栄養素
3 「食品表示」と栄養素
4 「三大栄養素」と食生活
5 「ミネラル」の基礎知識
6 「ビタミン」の基礎知識
7 「ファイトケミカル」―第7の栄養素
日本食品標準成分表2015年版(七訂)抜粋

商品詳細

出版社名
PHP研究所
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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