ダイコンでドカンとやせる！病気が治る！　糖尿病、高血圧、便秘を撃退

みなさんはダイコンを「生」で食べると驚くべき薬効があることをご存知でしょうか？
本書では、生ダイコンのおいしい食べ方、名医による薬効の解説、ダイエット効果抜群の「ダイコンスムージー」の作り方＆レシピなどを紹介！
生ダイコンを食べて、「リバウンドなしで２０ｋｇやせた！」「ぽっこり下腹が８ｃｍ減った！」「８０歳にしてツルツル美肌」
ダイコンスムージーを飲んで、「６ｋｇやせてアレルギー症状も改善！」など、喜びの体験談も多数収録！
この本１冊とダイコンがあれば、美しく健康な体になれます！
(「近刊情報」より)

目次

目次：
・料理研究家・森崎友紀さんの生ダイコンレシピ５品
・半年で２０ｋｇの減量に成功！腸も肌もきれいになる！ダイコンはダイエットの強い味方
・下腹は８ｃｍ、ウエストは６ｃｍ縮小！排便力を高めてやせる生大根ダイエット
・大根の辛味成分は高い抗酸化作用を持ちガン予防にも有効と世界の研究者が注目
・名医も推奨！健康の要である腸をきれいにして高血圧や糖尿病を防ぐ大根おろし
・「８０歳に見えない」と驚かれる！若々しい肌と脳を保つ秘訣は大根おろし
・６ｋｇやせてアレルギー症状も改善！私の健康と元気の源は食べる大根スムージー

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