押したら、ヤセた。

自身も68kg→48kgのダイエットに成功した著者による、ただ押すだけでヤセていく、魔法みたいな究極のダイエットプログラムを大公開！

15,000人が実感！ヤセたい部分を押せば押すほどおもしろいくらいヤセていく！
「下半身」「上半身」「顔」別の「押しヤセ」メニューで誰でもラクラク！

■太ももを細くする
■二の腕を細くする
■美脚になる
■下っ腹を凹ませる
■小顔になる
■ウエストを細くする

「もむ」のではなく「押したら」ヤセた！合計マイナス20kgのダイエットに成功した著者による、正しく「押す」ことで、
（1）骨を緩め
（2）リンパ節を開き
（3）老廃物を流し
（4）いらない場所から肉をなくし、欲しい場所に肉をつけながら
（5）ヤセる
新しいダイエットメソッドです。
「太ももを細くする」「下っ腹を凹ませる」「フェイスラインをスッキリさせる」など、下半身、上半身、顔の3大パーツごとに目的別の押し方を紹介。

目次

１　「押しヤセ」の秘密（４つのアプローチで「押す」からヤセる！
リンパが流れるから「代謝」が上がる！　ほか）
２　下半身を押しヤセ！（太ももを細くする
ひざまわりのもたつきをなくす　ほか）
３　上半身を押しヤセ！（ウエストにくびれを作る
下っ腹を凹ませる　ほか）
４　顔を押しヤセ！（フェイスラインをスッキリさせる
二重あごを解消する　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。