30秒から作れて、毎日食べたくなる! すぐウマごはん

社会人になるまでの20年以上、実家暮らしだったせいか、
包丁と火が未だに苦手です。
料理は少し興味があるも、普段はカップラーメンとかばかり食べているせいか、
3分くらいでチャチャっと済ましたいです。
調味料があまり多いと、味が全然きまりません…。

そんな料理が超苦手な自分でも、なんとかなるようなレシピを、たくさん載せました。
その結果、自分のようなタイプはもちろんのこと、
妻や姉にも教えてあげると、仕事や子育てに忙しいお母さんたちに、大好評!

1冊持っておくと、料理で何かと困らないように仕上がりました。
(担当編集者より)

『マツコの知らない世界』『王様のブランチ』などで
話題沸騰の「レトルトの女王」こと今泉マユ子が贈る…、
世界一簡単＆時短のレシピ集が完成！！

それは、「３０秒で完成」「混ぜてレンジでチンするだけ」などの
画期的すぎるレシピ集『すぐウマごはん』！

世の中には多くの簡単レシピがありますが、気になる点も意外にあるものです。
そこで、最近、全国ネットのテレビ番組にも多数出演されて
人気急上昇中の今泉マユ子氏に、超簡単＆時短レシピを開発してもらいました。
その集大成が、本書です。

従来の簡単レシピ本の問題点に対して、次のような解決をとっています。

【問題】時間がかかる
→【解決策】１分以内で完成できるレシピを充実！

【問題】面倒くさい
→【解決策】工程は多くて３ステップ。ポリ袋に入れて混ぜるだけで終了など１ステップのレシピも用意

【問題】つくりおきなので飽きる、味が落ちる、好きなものを食べられない
→【解決策】全部、作りたて。もちろん作り置きして保存できるレシピも

【問題】味が決まらない
→【解決策】複数の調味料を混ぜるのを極力回避。万能ソースとして焼肉のたれを使ったり、パスタソースをパスタ以外の料理で活用など、裏技が盛りだくさん！

【問題】包丁や火をどんどん使う
→【解決策】包丁でなくピーラーやキッチンバサミを、火ではなくレンジやトースターを活用など。炊飯器に材料全部を入れて放置すれば完成など、カップラーメンのように作れるレシピも

【問題】洗い物が多い
→【解決策】器ごとレンジやトースターで温めるなど、調理器具を一切使わないレシピも

【問題】１人前でないから一人暮らしや、１人で食べることの多い主婦は困る
→【解決策】１人分から作れる料理ばかり


レシピは、幅広いラインナップになっています。
「ごはん（米類）」「麺類」「パン・もち・グラタン系」「肉料理」「魚介系」「サラダ」「スープ」「あっさり系副菜」「こってり系副菜」「デザート」
毎日の食卓を、きっとサポートしてくれるはずです！
(「近刊情報」より)

目次

其の１　ごはん
其の２　麺類
其の３　パン・もち・グラタン系
其の４　肉料理
其の５　魚介系
其の６　サラダ
其の７　スープ
其の８　あっさり系副菜
其の９　こってり系副菜
其の１０　デザート

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。