帰ってすぐできる! 早うまおかず (別冊エッセ)

生活情報誌『ＥＳＳＥ』で好評だった手間なし＆スピードレシピの企画を一冊に！　



「簡単」「スピーディー」かつ「おいしい」レシピを多数紹介してきたＥＳＳＥで

とくに人気の高かったものを１５２点収録！



トータル１０分で完成する超スピードおかず、

話題のお鍋ひとつでできる「ひと鍋パスタ（ワンポットパスタ）」

缶詰や冷凍食品、カット野菜など市販品に頼った簡単おかず、

テレビや雑誌でも話題の“スーパー主婦″足立洋子さんの

ちょっとの工夫で手抜きに見えないスゴワザ献立ｅｔｃ．…。

時間のない日や、クタクタで帰宅した日も、パパッと食事が支度できるヒントが満載！

これさえあれば、もう家族の「おなかすいた」の声にあせることもありません。

保存版とじ込み付録として電子レンジまかせのレシピブックつき。



【内容紹介】

●１０分でできるボリュームおかず

●素材で選ぶ！　手間なしメインおかず

●小林まさみさんの速攻２品献立

●足立洋子さんのスゴワザおかず

●麺とご飯のワザありレシピ

●頼れる市販品で簡単おかず

●隙間時間でできる　あえるだけサブおかず

●お湯を注ぐだけ！　クイックスープ
(「近刊情報」より)

目次

●10分でできるボリュームおかず
●素材で選ぶ! 手間なしメインおかず
●小林まさみさんの速攻2品献立
●足立洋子さんのスゴワザおかず
●麺とご飯のワザありレシピ
●頼れる市販品で簡単おかず
●隙間時間でできる あえるだけサブおかず
●お湯を注ぐだけ! クイックスープ

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