そんなことをしていたらあなたの腰痛なおりません！
発売日：2017年8月
- ISBN
- 978-4-523-26559-7
- 著者情報
- 夏嶋 隆（ナツシマ タカシ）
１９５７年生まれ、大阪府出身。運動解析研究家、メディカルトレーナー。大学卒業後に実業団バレーボールの指導者となり、その後、自身のケガを完治させた東洋護健術を研究。トレーナーの道を歩み始める。９５年にカイロプラクティックの診療所を開設。ケガをなおすのと同時に、プレー中や日常の動作を解析し、アスリートたちのパフォーマンス向上を実現しているのをはじめ、アスリート以外の人々のカラダの悩みを解決している。２０１５年８月より、『一般社団法人スポーツらぼ御殿場』メディカル事業・院長を務める
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商品説明
目次
プロローグ 腰痛がなおらない理由（腰痛の原因は腰以外にある
正しい歩き方、知っていますか？ ほか）
第１章 腰痛はなぜ、なおらないのか（腰の痛みはどこからくる？
あなたも腰痛予備軍？ ほか）
第２章 あなたのクセが腰痛を呼ぶ（「立つ」…真っ直ぐ、最小面積で
「歩く」…親指を意識する ほか）
第３章 体の各部に現れる腰痛の兆し（首・頭 しわ、できてませんか？
噛み合わせ 左右の偏りを減らす ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 南雲堂
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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