まいにち食べたい スープごはん: チンするだけ、混ぜるだけ、煮込むだけでメインおかずに

忙しいときは混ぜるだけ、チンするだけ、時間があれば煮込むだけ、で作れるほっこりおいしい主役スープ１００品を紹介。
野菜たっぷりで体にやさしいスープごはんなら、ひと皿で大満足のごちそうに。
おいしさも栄養面も◎のレシピばかりです。

忙しいときは混ぜるだけ、チンするだけ、時間があれば煮込むだけ、で作れるほっこりおいしい主役スープ１００品を紹介。野菜たっぷりで体にやさしいスープごはんなら、ひと皿で大満足のごちそうに。おいしさも栄養面も◎のレシピばかりです。

目次

１　朝スープ（ソーセージとたっぷり野菜のスープ
シャキシャキ野菜と春雨のスープ　ほか）
２　ワンボウルランチスープ（あさりとキャベツのスープパスタ
パスタ入りガンボスープ　ほか）
３　今夜はごちそうスープ（ゴロッとミートボールのトマトクリームスープ
酸味がおいしい！スープカレー　ほか）
４　デイリースープ（アスパラガスのコロコロスープ
かぶとかぶの葉のクリームスープ　ほか）

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