大人女子はブラ・ショーツで体型を変える

試着すべき３本ブラルール。きつくつけてもらくキャミブラでも垂れる本当の理由。下着を変えるだけでダイエット。

体形の変化に拍車がかかる40歳以降、下着で理想バランスをキープ。自分にぴったりのサイズ、カタチ、つけ方が見つかります。

大人の入り口の40代。
体調、体形の変化に拍車をかけるのも、若々しさを保つのも、下着選びが重要です。
ブラジャーカップの大きさやさ、ショーツサイズの数字にこだわる前に、まずは包み込むことが肝心です。
とはいえ、女性の多くが必要以上に体を締めつけたり、必要以上にストラップを短くして持ち上げることに価値を置いています。
ストラップがズレたり、落ちたりしてきませんか?
ワイヤーがくいこんで痛くありませんか?
ブラ脇下、背中、ウエスト脇に、お肉が段々とはみ出ていませんか?
このような自分に合っていないブラジャーやショーツ、ガードルをつけ続けていると、
はみ出したお肉がサイドに流れて下垂するばかりか、肩こり、頭痛、冷え性などを引き起こす一因となることも。
脂肪が柔らかくなってきた40代こそ、下着で整える術をマスターしましょう。
あなたの柔らかバストを、ヒップを救うのはあなた自身です。確実にシルエットは変わります!

体形の変化に拍車がかかる４０歳以降、下着で理想バランスをキープ。自分にぴったりのサイズ、カタチ、つけ方が見つかります。

目次

第１章　「下着と身体と女心と」（下着で締めつけるのは、百害あって一利なし
「後ろ姿に年齢が出る」は本当　ほか）
第２章　「理想と現実とつけ心地と―ブラジャー編」（みんな、ぷよぷよして丸いものが好き
“揺れ”がバストを垂れさせる　ほか）
第３章　「加齢と重力と思い込みと―ショーツ・ガードル編」（ヒップより小さなショーツは危険
快適ショーツとの出会いに、クロッチへのこだわりは外せない　ほか）
第４章　「効果と納得と満足と」（下着は隠れているけれど、見えている
下着を「普段使い」と「特別な日用」に分けない　ほか）

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