ダイエット ベーシック ブック

永田孝行/著

発売日:2017年8月

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ISBN
978-4-8282-0590-8
著者情報
永田 孝行(ナガタ タカユキ)
1958年10月10日生、愛知県名古屋市出身。医学博士、ACSM(アメリカスポーツ医学会)公認EP‐C(Certified Exercise Physiologist)、一般社団法人日本ダイエットスペシャリスト協会(JDSA)理事長、株式会社TNヘルスプロジェクト(TNHP)代表取締役、日本コナモン協会理事。生活習慣病予防と改善のための運動療法や食事療法を研究し、GI値(グリセミック・インデックス)の研究に至る。専門分野は肥満と代謝(東京大学大学院医学系研究科)

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商品説明

科学的にダイエットを学ぶ人のための基本テキスト。

目次

1 協会の活動と認定資格
2 ダイエットの基礎知識
3 ダイエットと身体のメカニズム
4 ダイエット指導の基本と実践
5 練習問題
6 模擬試験

商品詳細

出版社名
評言社
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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