転倒しない人はすでにはじめている「エアリハ」３つの習慣
発売日：2017年8月
- ISBN
- 978-4-7539-3402-7
- 著者情報
- 日向亭 葵（ヒナタテイ アオイ）
お笑い理学療法士。おしゃべりテーションの会代表。１９６８年、奈良県三郷町生まれ。天理大学外国語学部英米学科卒業。阪奈中央リハビリテーション専門学校卒業。全国の高齢者に介護予防を笑いで伝える専門家として、年間１００講演・１万人以上の高齢者の「痛み」を「笑い」に変える独自の講演スタイルで、日本全国で好評を得る
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商品説明
落語家と理学療法士の肩書きを持つ著者が誰でも簡単にできるリハビリ体操を考案。器具を使わず、ラクに楽しく元気になれる本
落語家と理学療法士の肩書きを持つ著者が誰でも簡単にできるリハビリ体操を考案。器具を使わず、ラクに楽しく元気になれる本。
(「近刊情報」より)
目次
序章 リハビリと落語の融合をめざして（皆様の声）
第１章 「転倒」の学び（転倒の多い場所
転倒の原因
転倒による骨折）
第２章 エアリハとは？（継続から習慣化へ
習慣化のコツ
エアリハとは）
第３章 エアリハ実践編！（エアリハ習慣その１―肩甲骨周りを鍛えよう
エアリハ習慣その２―太ももを鍛えよう
エアリハ習慣その３―バランスを鍛えよう）
第４章 人生の棚卸し―生き甲斐を求めて（生き甲斐をみつける
夢を叶える方法
地域社会と関わる）
商品詳細
- シリーズ名
- ＹＥＬＬ ｂｏｏｋｓ
- 出版社名
- エール出版社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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