帰ってから作れる! 2品で満足 すぐでき献立 (ヒットムック料理シリーズ)

ボリューム主菜と楽チン副菜の、たった２品で完成する大満足献立がズラリ勢ぞろい。
どれも１０分１５分で出来る手軽さがうれしいところです。
人気のハンバーグや肉じゃがはもちろん、フライパンで作るタンドリーチキンやなど、気の効いたメニューも多数掲載。

☆たったの15分で作れる絶品献立がズラリ勢ぞろい!

「今日の夕飯、どんな組み合わせにしよう…?
メインはアレにして、サブはコレとソレを合わせて…」
忙しい人にとって、毎晩の献立をアレコレ考えて作るのはなかなかに億劫なもの。
そんな方々に提案するのが、
主菜1品・副菜1品で完成する“2品献立"です。

「2品だけで献立として成立するの?」という心配はいりません。
肉や魚介、たっぷりの野菜や豆腐などを使った絶品主菜に、
サラダやあえもの、スープなどのラクチン副菜を組み合わせた48の献立たちは、
どれもたった15分で作れるほど簡単なのに、味・バランスに妥協なし!
おいしくて、おなか満足のメニューを集めました。

また、コラムとして「こってり主菜に合う」「作りおきOK」など
テーマ別の副菜カタログも掲載しています。
好みやその日の気分に合わせて自由に献立を組み替えれば、
毎日の食卓がもっと楽しくなるはず。

忙しいけどちゃんとした食事を求めるあなたに、
ぜひ手にとっていただきたい1冊です。

目次

■Part1 家族みんなの大好物! 定番おかず献立
・レンジ肉じゃが献立
・たっぷりにんじんハンバーグ献立・
・さばのみそ煮献立 など

■Part2 おいしくって栄養満点! 野菜たっぷり献立
・豚こまの炒め酢豚献立
・鶏肉とれんこんの中華炒め献立
・キャベツとえびのアボカドソースサラダ献立 など

■Part3 白ごはんがドンドン進む! 肉・魚介おかず献立
・豚肉のみそ味ロールカツ献立
・お手軽タンドリーチキン風献立
・さばのオイスターソース炒め献立 など

■Part4 お得食材をフル活用! 豆腐・厚揚げ・卵おかず献立
・にら入り麻婆豆腐献立
・厚揚げのクリーム煮献立
・かに玉献立 など

■Part5 調理も後片付けもラクチン! ごはん・めん献立
・長いもとトマトのポークカレー献立
・なすの即席トマトスパゲッティ献立
・キャベツとコーンのバターじょうゆうどん献立 など

★コラム 副菜カタログ
こってり主菜に合う副菜/あっさり主菜に合う副菜/
作りおきOK副菜/5分で完成! クイック副菜/5分で完成! クイック汁もの

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