大人の粉ミルク

優れた栄養バランスで腹持ちがよい、赤ちゃんの粉ミルク。大人が飲むと頑固な便秘が即効で改善。腸内の善玉菌が元気になります。

「赤ちゃんの粉ミルクを大人が飲むの?」と、びっくりする方もいらっしゃるでしょう。
でも考えてみて。赤ちゃんは粉ミルクで健康に育っています。
赤ちゃんが飲むものだからこそ、栄養バランスが優れているのです。
腸内の善玉菌が活発になり、免疫力が上がります。

★粉ミルクをお湯でといて、ゆっくり噛むように飲みます。
コーヒーやココア粉末、抹茶、きなこなどで風味を足すと、飲みやすくなります。
ダイエット目的の人に向けたさまざまな飲み方コースもご紹介。

★粉ミルクを飲むと、早い人で60分、だいたい90分前後で、お通じ到来。
頑固な便秘が解消して、腸内環境が整い、腸が若返ります。
お通じが整うと、赤ちゃんのようなツルツル美肌に、血圧やをはじめ生活習慣病の改善にもお役立ち。

★粉ミルクは腹持ちがよいので、空腹感が抑えられます。
たとえば朝食を粉ミルクに置き換えれば、無理をすることなく、健康できれいにやせることができるのです。

目次

１　大人の粉ミルクはこう飲みます（基本の作り方
アレンジレシピ　ほか）
２　飲んでみました　大人の粉ミルク体験談（８１歳で現役のフリーランスライター。『朝食に粉ミルク』を約３０年続けています
３食粉ミルク置き換えで、最高１０ｋｇの減量！白髪、二日酔い、花粉症も改善　ほか）
３　粉ミルクはなぜ健康にいいのか（粉ミルクは栄養の宝庫。微量栄養素もバランスよく
不足しがちなビタミン、微量栄養素が補給できる　ほか）
４　きれいにやせたい人は心がけましょう（標準体重を知り、どこまで減らすか目標を決めよう
挫折せずにスムーズに減量する秘訣は、体重の「見える化」　ほか）
５　大人の粉ミルクＱ＆Ａ（粉ミルクダイエットのコース
粉ミルクのにおいが気になる　ほか）

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