ゆるく暮らす　毎日がラクで気持ちいい、シンプルライフ

「がんばる」のをやめたら、毎日が楽しくなる!

家事も料理も片付けも、そこそこでちゃんと気持ちいい。
著書累計18万部、月間100万PVを誇るブログ『エコナセイカツ』のマキさんによる、
ゆるい暮らしで毎日の家事が上手くいくアイデア集。

『目指すのは、“いつも片づいている家”ではなく、“すぐに片づく家”』
『“家族のために”と気負わない。理想ばかりを追わない』
こうしなければ、という固定概念を捨て、ゆるい自分でいることを
選んだマキさんの暮らしを住・食・衣・心&体にわけてご紹介します。

普段、仕事や子育てで手一杯。時間や気持ちにゆとりがない!
そんな方に読んでいただきたい1冊です。

目次

１　住（ゆるいわが家の全体像をご紹介します
ゆるくても快適なのはリセットしやすい収納のおかげ　ほか）
２　食（ゆるくてもおいしいのはいい食材を選んでいるおかげ
ゆるくてもおいしいが続くのは週１配達のおかげ　ほか）
３　衣（ゆるくてもおしゃれを楽しめるのは服が少ないおかげ
ゆるくても、朝迷わないのは２パターンの仕事着のおかげ　ほか）
４　心＆体（ゆるくてもいいと決めると気持ちがかるくなる
他人の「いいね！」じゃなく家族の「いいね！」が一番大切と考えればゆるくいられる　ほか）

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